Политика   Экономика   Общество   Культура   Происшествия        

Ограничение хотелок

Отказ от жареной картошки и сладкого защитит от походов в аптеку

5 сентября 2018 года, 09:44
Фото: zakagioboi.ru
0

Депутат ввел на своем предприятии производственную гимнастику и призывает промышленников сделать то же самое, а его с коллегами стращают, что не пустят на заседание без прохождения диспансеризации и прививок. Профилактика сильнее таблетки, продолжают увещевать врачи.

Очередной темой встречи в общественном штабе Михаила Ведерникова стал здоровый образ жизни и лекарственное обеспечение.

Врачи сетовали, что люди не следят за своим здоровьем, не хотят заниматься профилактикой болезней, зато потом тратят огромные деньги на лекарства как из своего кошелька, так и из государственного.

В медицинском сообществе уже устали повторять, что многие тяжелые заболевания можно предотвратить, если просто вести здоровый образ жизни.

По словам заведующей псковским центром здоровья Марины Сукач, такие тяжелые недуги, как гипертония, сахарный диабет, легочные и сердечно-сосудистые заболевания, онкология, составляют 75 % от всех болезней. И вызваны они именно неправильным образом жизни. Чаще всего совокупностью вредных привычек: курением, несбалансированным питанием, гиподинамией. Отказавшись от них, можно существенно поправить здоровье и снизить риски.

— Если снижается вес, снижается и давление, — говорит Марина Сукач. — Если снижается холестерин, то сразу снижается и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Профилактика менее затратна и более эффективна, чем лечение.

— Люди не спешат идти на диспансеризацию, — поддерживает коллегу заведующая псковской поликлиникой Галина Неваленная. — А ведь именно на диспансеризации мы выявляем иногда даже не само заболевание, а лишь предрасположенность к нему и факторы риска. К примеру, если скорректировать питание, то сахарного диабета вообще можно избежать.

По мнению Галины Неваленной, больше денег нужно тратить на здоровый образ жизни и спортклубы, тогда не придется эти суммы оставлять в аптеках.

— Мы готовы учить людей профилактике, вот только они не охотно к нам идут, — сетует еще один доктор, заведующая Областным центром медицинской профилактики Мария Отраднова. — Недавно приходил молодой человек, который возмущался, что врач предложил ему похудеть.

И таких неграмотных и безответственно относящихся к своему здоровью людей, по словам Марии Отрадновой, очень много.

— В школе можно сколько угодно говорить о здоровом образе жизни, но если дома мама с папой сидят в интернете вместо того, чтобы идти на спортплощадку, толку не будет, — уверен заместитель руководителя областного управления образования Сергей Николаев.

КСТАТИ

Если вы считаете, что цены на лекарства завышены, обращайтесь в Росздравнадзор или прокуратуру. Правда, это относится только к тем лекарствам, которые попали в перечень жизненно важных.

Глава областного комитета здравоохранения Игорь Потапов привел в пример Финляндию, где несколько десятилетий назад почти 70 % населения страны страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но масштабная пропаганда здорового образа жизни позволила снизить эти цифры до 13 %. Людей настойчиво, через средства массовой информации, убеждали отказаться от вредных привычек и заниматься спортом. Игорь Потапов предложил не пускать не прошедших диспансеризацию и не сделавших прививки депутатов на сессии областного Собрания, а также призвал их широко участвовать в прививочной кампании и вдохновлять других людей на вакцинацию своим примером.

Депутат Юрий Сорокин пока публично не прививался, зато ввел на своем предприятии производственную гимнастику и призывает всех работодателей последовать его примеру.

— Здоровый образ жизни — это постоянное ограничение своих хотелок, — говорит Юрий Сорокин. — Меньше жареной картошки, меньше сладкого, больше занятий спортом. Это гарантия, что ты как можно позже пойдешь в аптеку. Фармацевтический бизнес постоянно изобретает новые лекарства, но таблетка должна быть крайней мерой.

Тех, кто уже не может прожить без лекарств, руководитель Центра контроля качества и сертификации лекарственных средств Псковской области Татьяна Кузьмина призвала не отказываться от льгот в пользу монетизации. Во-первых, это гарантирует качественное лечение, во-вторых, снижает нагрузку на бюджет.

Игорь Потапов предложил закрепить эту норму законодательно. 

КСТАТИ

Скоро на все упаковки с лекарствами будут наносить специальный штрихкод. Если навести на этот штрихкод камеру своего смартфона, можно будет узнать, где и кто его изготовил. Это позволит бороться с контрафактом и подделками.

ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

10% - медицина, 20% - генетика, 20% - окружающая среда, 50% - здоровый образ жизни.

СПРАВКА

8 (8112) 29-58-77. Запись на комплексное обследование, которое раз в год любой житель Псковской области может пройти в центре здоровья абсолютно бесплатно.

  Подпишись на нас в соцсетях

Комментарии

Авторизация
No comments
  • Небольшой снег и облачная погода ожидаются в Псковской области 19 декабря
  • На дорогах – гололёд: ГИБДД призывает псковичей быть предельно внимательными
  • Ирина Змачинская: Из растрескавшейся доски получился идеальный поднос
  • Праздничное богослужение, экскурсии, игры-путешествия: Как в Изборске отметят Новый год и Рождество
  • Псковская область получит 300 млн рублей на продолжение строительства Северного обхода
  • Стала известна программа празднования Дня казачьей культуры в Пскове
  • В Пскове стартовала продажа квартир в новых домах ЖК «Спортивный квартал»
  • Ольга Ильина: В интернете я искала схему нужной мне игрушки и наткнулась на зайца
  • Псковичка, которая убила сожителя из-за спора о футболе, ожидает суда
  • У псковичей ещё есть возможность попасть в Школу волонтёра Молодой Ганзы
  • Погиб под колесами легковушки: Разыскиваются свидетели ДТП в Псковском районе
  • 17 декабря

  • Flowerbar: Наши мастера-флористы делают особенные украшения из датской ели
  • Оксана Мельник: Хотела создать уникальную куклу
  • Регина Симинюк: Каждое моё изделие уникально
  • Ольга Груздова: Игрушки охраняют детский покой и сон
  • Михаил Ведерников: Подшефная подводная лодка «Псков» считается одной их лучших на Северном флоте
  • Анастасия Макарчук: Идея новогоднего окошка пришла ко мне спонтанно
  • В псковском «Кванториуме» проходит марафон программирования виртуальной реальности
  • Юлия Полушкина: Первое колье было собрано из маминых бус, пожертвованных для творчества дочери
  • Маргарита Завертяева: Цветы - это всё, что осталось от рая на земле
  • В Куньинском районе разыскиваются очевидцы ДТП, произошедшего этим летом
  • Сирота из Опочки получила благоустроенную квартиру только после вмешательства прокуратуры
  • Псковским водителям рекомендуют соблюдать дистанцию и скоростной режим из-за непогоды
  • Татьяна Григорьева: Это чудо ищет новый дом
  • 16 декабря

  • Полицейские напомнили приметы пропавшего в Печорском районе Сергея Пашковского (ФОТО)
  • Соревнования по гребле-индор на кубок главы города прошли в областном центре
  • Стал известен новый график работы МРЭО УГИБДД УМВД России по Псковской области
  • 15 декабря

  • Более 300 экспонатов представят на выставке «Псковская зима» 16 декабря
  • Как сделать новогоднюю ёлку безопасной, рассказали жителям Псковской области
  • Что делать, если вы обнаружили подозрительный предмет – памятка от полицейских
  • Экономика

    Ольга Нефёдова 18 декабря 08:50

    Нецивилизованные рынки

    Деревянные поддоны, кирпичи под ногами, старые ржавые киоски и торговля в грязных пальто и с немытыми руками — как приблизить псковские рынки к цивилизованным